타인의 기준이 아닌, 나의 온도로 살아가기
요즘 “나답게”라는 말이 참 자주 들린다.
하지만 정작 그 말의 의미를 진짜로 아는 사람은 얼마나 될까.
나답게 살겠다고 말하면서도
여전히 누군가의 눈치를 보고,
비교하고, 조급해하며,
타인의 기대 속에서 나를 잃어가는 게 우리의 일상이다.
손힘찬 작가의 『나는 나답게 살기로 했다』는
그 흔들림 속에서 ‘나라는 존재로 살아간다는 것의 의미’를 묵직하게 되묻는 책이다.
이 책은 따뜻하면서도 단단한 어조로 말한다.
“당신은 이미 충분히 괜찮은 사람이다.”
그 한 문장만으로도,
책을 읽는 내내 마음 한편이 천천히 풀려 내려간다.
"나는 나답게 살기로 했다"

자기 자신에게 돌아가는 여정
책의 첫 장을 펼치면, 작가는 이렇게 말한다
“다른 사람의 속도를 따라가다 보면 결국 내 길을 잃는다.”
이 문장은 마치, 요즘의 우리를 정확히 꿰뚫고 있는 것 같다.
우리는 늘 누군가보다 빠르게 가야 한다는 압박 속에서 산다.
조금만 쉬면 뒤처질 것 같고,
조금만 멈추면 의미 없는 사람이 될까 봐 불안하다.
하지만 손힘찬 작가는 말한다.
“비교는 우리를 더 나은 사람으로 만들지 않는다.
그저 지금의 나를 초라하게 만들 뿐이다.”
이 문장을 읽는 순간, 숨이 한결 가벼워졌다.
‘나답게 산다’는 건 결국,
세상의 기준에서 벗어나 자기 기준을 세우는 일이다.
남과 비교하지 않고,
내가 진심으로 원하는 삶의 방향을 찾아가는 것.
그것이 ‘나답게’의 시작이다.
“괜찮지 않아도 괜찮다.”
감정의 솔직함을 허락하는 용기
이 책이 다른 자기 계발서와 다른 점은,
‘무조건 긍정적이어야 한다’고 말하지 않는다는 것이다.
손힘찬 작가는 오히려 솔직하게 말한다.
“모든 날이 괜찮을 수는 없다.
하지만 그 불완전함 속에서도 우리는 살아간다.”
이 문장은 마치 마음의 짐을 내려놓게 한다.
우리는 늘 ‘괜찮은 사람’으로 보여야 한다는 부담 속에서 산다.
슬픔이나 외로움은 감춰야 할 감정이라 생각하지만,
작가는 오히려 그 감정들을 ‘나의 일부’로 받아들이라고 말한다.
‘나답게 산다’는 건 기쁘기만 한 사람이 되는 게 아니다.
때로는 불안한 나, 부족한 나, 흔들리는 나를 인정하는 것이다.
그런 감정의 진심을 외면하지 않을 때,
비로소 우리는 온전한 나로 설 수 있다.
책을 덮고 난 뒤, 나는 마음속으로 이렇게 말했다.
“이제는 괜찮지 않아도 괜찮다고 말할 수 있는 내가 되고 싶다.”
“관계 속에서도 나를 잃지 않는 법”
손힘찬 작가는 인간관계에 대해서도 솔직하다.
“좋은 사람으로 보이려다 나쁜 습관이 생긴다.
그건 바로, 나를 무시하는 습관이다.”
이 말이 참 오래 남았다.
우리는 누군가의 인정이 곧 사랑이라고 착각한다.
그래서 더 웃고, 더 맞추고, 더 희생한다.
하지만 그러다 보면 정작 ‘나’는 점점 사라진다.
작가는 말한다.
“진짜 좋은 관계는 서로의 공간을 존중하는 관계다.”
‘나답게 산다’는 건 관계를 끊는 게 아니라,
관계 속에서도 나를 지켜내는 힘을 키우는 것이다.
나를 지키는 경계가 있을 때,
비로소 진심으로 타인을 사랑할 수 있다.
이 구절을 읽으며 나는 깨달았다.
‘좋은 사람이 되는 것’보다 더 중요한 건
‘나에게 좋은 사람이 되는 것’이라는 걸.
“나답게 산다는 건, 용기 있는 선택이다.”
책의 후반부에서 작가는 이렇게 말한다.
“모든 선택에는 불안이 따른다.
하지만 그 불안을 견디는 사람이 결국 자신답게 살아간다.”
이 말은 단순한 조언이 아니라,
삶의 경험에서 우러나온 철학처럼 느껴진다.
나답게 살기로 결심하는 순간, 우리는 수많은 두려움과 맞닥뜨린다.
누군가의 실망, 실패에 대한 불안,
그리고 혼자가 될지도 모른다는 고독.
하지만 그 불안을 견디는 순간,
우리는 진짜 자신을 만난다.
용기란 두려움이 없는 게 아니라,
두려움 속에서도 나로 존재하기로 결정하는 것이다.
책을 읽는 내내 마음속에서 작고 단단한 목소리가 들려왔다.
“괜찮아, 이제는 나로 살아도 돼.”
“나를 사랑하는 법은 배우는 게 아니라 기억해 내는 일이다.”
이 책은 ‘새로운 내가 되는 법’을 알려주는 게 아니다.
오히려 ‘본래의 나’를 다시 떠올리게 하는 책이다.
작가는 이렇게 말한다
.“우리는 태어날 때 이미 완전한 존재였다.
다만, 세상을 살아가며 그 사실을 잊었을 뿐이다.”
이 문장을 읽으며 나는 오랫동안 멈춰 있었다.
맞다. 나는 언제부터 이렇게 나를 의심하기 시작했을까.
언제부터 내 기준보다 남의 평가를 더 중요하게 생각했을까.
‘나답게 산다’는 건 거창한 목표가 아니다.
그건 다시 나를 믿기로 하는 약속이다.
책은 조용히 그러나 단단하게 우리에게 말한다.
“당신은 이미 충분하다.”
결론 – 나답게 산다는 건, 결국 나를 용서하는 일
손힘찬 작가의 『나는 나답게 살기로 했다』는
결국 우리에게 자기 자신을 용서하는 법을 가르쳐 준다.
완벽하지 않아도 괜찮고,
조금 느려도 괜찮고,
조금 다르면 그 또한 괜찮다고.
책을 덮은 후, 나는 오랫동안 여운 속에 머물렀다.
“이제는 나로 살아도 괜찮다.”
그 단순한 문장이 나를 자유롭게 했다.
이 책은 위로의 언어이자,
삶의 방향을 다시 정비하게 해주는 나침반 같다.
세상이 아닌 나의 리듬으로 살아가고 싶은 사람이라면,
이 책을 꼭 한 번 읽어보길 바란다.
