새봄2 <<달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기>>지속 가능한 창작과 자기 규율의 생체역학 글쓰기와 달리기의 서사적 평행선 세계적인 소설가 무라카미 하루키는 1982년, 재즈바 운영을 그만두고 전업 작가의 길로 들어서면서한 가지 중대한 문제에 직면했습니다. 책상 앞에 오랫동안 앉아 글을 쓰는 삶이 가져온 체중 증가와집중력 저하였습니다. 그는 문득 지속 가능한 창작을 위해서는 정신력뿐만 아니라 이를 뒷받침할'신체적 내구성'이 필수적임을 깨달았습니다. 그리고 그해부터 달리기를 시작했습니다. 이 책에서는 단순한 러닝 에세이나 자서전이 아닙니다. 하루키가 매일 10km씩, 일주일에 6일을 달리며 마라톤과 울트라마라톤, 철인 3종 경기를 완주하는 과정을 통해 구축한 '작가로서의 생존전략'이자 '자기 관리의 철학서'입니다.하루키의 달리기 철학이 어떻게 그의 문학적 성취로 이어졌는지, 그리고 이 책이 현대.. 2026. 8. 18. 마음이 불안할때 읽는 초역 부처의 말 명언 5가지 현대적 해석 현대 사회는 과거 어느 때보다 풍요롭고 편리해졌지만, 역설적으로 현대인들이 느끼는 불안의 크기는 그 어느 때보다 커졌습니다.끊임없이 쏟아지는 정보의 홍수, sns를 통한 타인과의 끊임없는 비교, 미래에 대한 불확실성, 그리고 성과 중심 사회가 요구하는완벽주의는 우리의 마음을 잠시도 쉬지 못하게 만듭니다. 우리는 '지금 이 순간'에 존재하는 대신, 아직 오지 않은 내일에 대한 걱정과 이미 지나간 어제의 후회 속에서 살아갑니다. 결국 불안은 외부 환경 때문이 아니라, 그 환경을 바라보는 우리 마음의 습관에서 비롯됩니다. 약 2,500년 전 부처는 이러한 인간의 고통과 불안의 본질을 이미 통찰했습니다. 코이케 류노스케의 >에 담긴지혜는 현대인의 불안한 마음을 다스리는 데 매우 탁월한 이정표를 제시합니다. 마음.. 2026. 8. 17. 이전 1 다음
